Body Tuning

Tune den Körper und den Geist nach DEINEN Kriterien!

Fitness- und körperformend. Schnörkellos. Für alle, die sich in kurzer Zeit und mit geringstem Zeitaufwand "fit" machen wollen.

Erlebe, wie sich dein Körper strafft und stärkt, aber auch wie Dein Wille klarer und zielgerichteter wird. Was für uns als Athleten im Spitzensport notwendig ist, stellen wir Dir massgeschneidert zusammen: Konditions- und Dehnelemente aus dem Thaiboxen, isometrische Übungen aus dem Diamant Qi Gong, isometrisch-dynamische Elemente aus dem Tao Yoga und Pilates und explizite Rumpf- und Rückenaufbau-Elemente nach neuesten Ansätzen der Ergometrie.

Optimale Ergänzung zum work out: Unsere Nahrungsergänzungs-Produkte und Ernährungsberatung. Gerne nehmen wir Anmeldungen via Email oder Internet-Formular (Kleingruppen 6 - 8 Personen) entgegen!